糖耐量试验需注意空腹要求、饮食控制、药物调整、试验中行为规范及结果解读等事项。
1、空腹要求：
试验前需保持8-12小时空腹状态，仅可饮用少量白开水。空腹时间不足可能导致血糖值假性升高，影响胰岛素分泌评估准确性。妊娠期女性需在孕24-28周完成试验，避免晨起剧烈呕吐干扰。
2、饮食控制：
试验前3天每日碳水化合物摄入量需达150g以上，可食用米饭、面条或全麦面包。极端低碳水饮食会诱发糖异生反应，造成试验时假性糖耐量受损。避免高脂饮食及酒精摄入，防止胰腺功能暂时性抑制。
3、药物调整：
糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等影响糖代谢药物需暂停3天，二甲双胍需停用48小时。糖尿病患者需咨询医生调整胰岛素用量，避免试验期间发生严重低血糖。口服避孕药可能干扰结果，建议周期中期进行试验。
4、试验中规范：
服用75g葡萄糖溶液后需静坐，剧烈活动会加速血糖消耗。采血间隔需精确至±5分钟，抽烟会刺激儿茶酚胺分泌导致血糖波动。出现冷汗、心悸等低血糖症状应立即告知医护人员终止试验。
5、结果解读：
空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L需复查确诊。妊娠期采用更低标准，空腹≥5.1mmol/L或1小时≥10.0mmol/L即提示异常。试验后需补充蛋白质如鸡蛋、牛奶，避免反应性低血糖引发的头晕症状。
试验前三天保持规律作息，避免熬夜导致应激性血糖升高。采血期间可携带无糖饼干应对突发低血糖，选择宽松衣物便于多次静脉穿刺。医护人员需确认受试者无急性感染、创伤等应激状态，女性避开月经期。试验后2小时内避免驾驶或精密操作，推荐食用杂粮粥、清蒸鱼等低升糖指数食物稳定血糖，配合30分钟散步促进葡萄糖代谢。结果异常者需在1周内复查，确诊糖尿病需立即启动饮食运动干预。
