月经量少可通过中药调理，常用方法有当归补血汤、四物汤、乌鸡白凤丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸等。月经量少可能与气血不足、肾虚、血瘀、肝郁气滞、寒凝血滞等因素有关，建议在医生辨证指导下用药。
1、当归补血汤
当归补血汤由黄芪和当归组成，适用于气血两虚型月经量少。黄芪补气健脾，当归养血活血，两者配伍能改善气血不足引起的经血色淡、经期缩短。使用期间忌食生冷，阴虚内热者慎用。常见剂型有汤剂和颗粒剂，需根据体质调整配伍比例。
2、四物汤
四物汤含当归、川芎、白芍、熟地黄，是妇科调经基础方，主治血虚型月经量少。能缓解经期腹痛、经血夹血块等症状。现代制剂有四物合剂、四物颗粒，服用时需避免与感冒药同用。血热或湿热体质者需配伍清热药物。
3、乌鸡白凤丸
该中成药含乌鸡、鹿角胶等成分，适合肾阳虚型月经量少，表现为经期腰膝酸冷、经血色暗。具有温肾填精作用，可改善卵巢功能。服药期间禁食萝卜、浓茶，感冒发热时停用。需连续服用2-3个月经周期见效。
4、益母草颗粒
益母草颗粒主要成分为益母草，针对血瘀型月经量少伴经行不畅、小腹刺痛。能活血调经、祛瘀生新。孕妇禁用，月经量多者慎用。可配合热敷小腹增强疗效，经前1周开始服用效果更佳。
5、艾附暖宫丸
适用于寒凝血滞型月经量少，成分含艾叶、香附等，能温经散寒。常见于经期受凉后经量骤减、经血紫暗有块者。服药时忌生冷食物，阴虚血热者不宜。可搭配生姜红糖水增强温通效果。
调理期间需保持规律作息，避免熬夜和情绪波动。饮食可适量增加红枣、枸杞、桂圆等补血食材，配合腹部保暖和适度运动促进气血运行。若连续调理3个月经周期未改善，建议进行妇科超声和性激素检查排除多囊卵巢综合征、宫腔粘连等器质性疾病。中药需根据月经周期不同阶段调整配方，切勿自行长期服用同一方剂。
