鼻子下面人中发炎可能由细菌感染、病毒感染、过敏反应、皮肤屏障受损、不良生活习惯等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗、避免刺激、保持清洁、调整饮食等方式缓解。
1、细菌感染
金黄色葡萄球菌等细菌侵入皮肤毛囊或皮脂腺可能导致人中部位红肿疼痛。伴随脓疱形成时需外用莫匹罗星软膏抑制细菌繁殖，严重者可口服头孢克洛分散片。避免挤压患处，防止感染扩散。
2、病毒感染
单纯疱疹病毒复发常致口周簇集性水疱，伴灼热感。早期涂抹阿昔洛韦乳膏可缩短病程，反复发作者需口服泛昔洛韦片。病毒活跃期应避免接触婴幼儿等易感人群。
3、过敏反应
接触化妆品或食物过敏原会引发局部湿疹样改变，表现为红斑脱屑。使用地奈德乳膏减轻炎症，配合氯雷他定片抗过敏。记录并回避可疑致敏源，选择无香料温和护肤品。
4、皮肤屏障受损
频繁擦拭、过度清洁破坏皮肤保护层，易继发炎症。修复期使用含神经酰胺的医用敷料，避免使用酒精类消毒剂。冬季可薄涂凡士林减少水分蒸发。
5、不良生活习惯
熬夜、高糖饮食会加重皮脂腺分泌异常。调整作息至23点前入睡，减少奶制品摄入。每日饮水不少于1500毫升，补充维生素B族改善代谢。
保持患处干燥清洁，使用氨基酸类温和洁面产品。炎症期忌食辛辣刺激食物，增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬果摄入。避免用手触摸面部，毛巾需每日煮沸消毒。若出现发热或淋巴结肿大，提示感染加重，应及时至皮肤科进行细菌培养检查。反复发作需排查糖尿病等基础疾病，必要时进行免疫球蛋白检测。
