下肢静脉功能不全主要表现为下肢静脉回流障碍引起的系列症状，常见表现有下肢沉重感、水肿、静脉曲张、皮肤色素沉着及溃疡等。该疾病可能与静脉瓣膜功能缺陷、长期站立、肥胖、妊娠、深静脉血栓等因素有关。
1、下肢沉重感
患者常自觉腿部酸胀乏力，久站或久坐后加重，抬高下肢可缓解。这与静脉血液淤滞导致组织缺氧有关，日常可通过穿戴医用弹力袜、避免长时间保持同一姿势改善。
2、水肿
踝部及小腿凹陷性水肿是典型表现，傍晚加重晨起减轻。水肿源于静脉高压使毛细血管滤过增加，需限制钠盐摄入，睡眠时垫高下肢促进回流。
3、静脉曲张
皮下浅静脉迂曲扩张如蚯蚓状，多见于大隐静脉走行区域。严重时可能伴随血栓性浅静脉炎，表现为局部红肿热痛，需避免搔抓破损。
4、皮肤改变
长期淤血可导致足靴区皮肤褐色色素沉着、干燥脱屑，甚至出现湿疹样皮炎。此时需加强皮肤保湿护理，防止搔抓引发感染。
5、静脉性溃疡
晚期患者踝周可能出现经久不愈的溃疡，创面苍白伴渗出。此类溃疡与局部血液循环障碍相关，需专业清创联合压力治疗促进愈合。
建议患者控制体重、避免便秘、规律运动如游泳或骑自行车，这些措施有助于改善静脉回流。若出现皮肤溃疡或反复血栓，应及时至血管外科就诊，必要时考虑静脉腔内射频消融或硬化剂注射治疗。日常生活中建议间歇穿戴二级压力医用弹力袜，睡眠时抬高患肢15-20厘米，避免高温泡脚或长时间盘腿坐姿。
