主动脉硬化可能由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、年龄增长等原因引起。主动脉硬化是主动脉壁增厚、弹性减退的病理改变，通常表现为胸闷、头晕、间歇性跛行等症状。
1、高血压
长期高血压会导致主动脉壁承受压力增加，血管内皮细胞受损，脂质沉积在血管壁，逐渐形成动脉硬化斑块。高血压患者需定期监测血压，遵医嘱使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等，同时减少钠盐摄入，保持情绪稳定。
2、高脂血症
血液中低密度脂蛋白胆固醇水平过高时，容易在主动脉内膜下沉积，形成粥样硬化斑块。高脂血症患者需控制动物内脏、油炸食品摄入，增加膳食纤维摄入，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物。
3、糖尿病
长期高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程。糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测糖化血红蛋白，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药物，同时注意足部护理，预防血管并发症。
4、吸烟
烟草中的尼古丁会损伤血管内皮，一氧化碳会降低血液携氧能力，加速动脉硬化发展。戒烟是预防主动脉硬化的重要措施，必要时可寻求专业戒烟帮助，使用尼古丁替代疗法辅助戒烟。
5、年龄增长
随着年龄增长，主动脉壁弹性纤维减少，钙质沉积增加，血管弹性自然减退。中老年人应保持适度运动，如快走、游泳等有氧运动，定期体检监测血管健康状况，发现异常及时就医。
预防主动脉硬化需综合管理，保持低盐低脂饮食，适量摄入深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，每周进行适度有氧运动，控制体重在正常范围。避免久坐不动，保证充足睡眠，定期体检监测血压、血脂、血糖等指标。已确诊主动脉硬化的患者需遵医嘱规范用药，定期复查血管情况，出现胸痛、呼吸困难等症状时及时就医。
