吃了紧急避孕药后三个月没来月经可能与激素紊乱、妊娠、卵巢功能异常等因素有关，可通过激素检查、妊娠试验、调整生活方式等方式处理。紧急避孕药含高效孕激素，可能干扰正常月经周期，需排除妊娠后针对性干预。
1、激素检查
建议进行血清孕酮、雌二醇、促卵泡激素等检测。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮，可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致继发性闭经。若检查显示黄体功能不足，可遵医嘱使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片调节周期，同时配合坤泰胶囊改善卵巢储备功能。
2、妊娠排查
需通过血HCG检测确认是否妊娠。紧急避孕药避孕成功率并非百分之百，若发生避孕失败，持续闭经可能为妊娠表现。如确诊妊娠需进一步超声检查排除宫外孕，并根据妊娠意愿选择后续处理方案。
3、生活方式调整
保持规律作息与适度运动，每日保证7-9小时睡眠。过度节食或剧烈运动可能导致体重骤降，加重下丘脑性闭经。建议采用地中海饮食模式，补充维生素E和Omega-3脂肪酸，有助于内膜修复。
4、中药调理
中医辨证多属肾虚肝郁证，可选用乌鸡白凤丸配合逍遥丸疏肝补肾。针灸选取关元、三阴交等穴位，每周2-3次刺激，连续治疗1-3个月经周期。用药期间忌食生冷，避免情绪波动。
5、卵巢功能评估
通过抗苗勒管激素和窦卵泡计数评估卵巢储备。长期闭经可能引发卵巢早衰，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片联合雌二醇环丙孕酮片建立人工周期，配合DHEA改善卵泡质量。
三个月未行经属于继发性闭经，建议尽早就诊妇科内分泌科。日常避免重复使用紧急避孕药，每年使用不超过2次。建立月经日记记录基础体温变化，监测排卵情况。若伴随潮热、盗汗等更年期症状，需排查早发性卵巢功能不全。保持会阴清洁，预防生殖道感染加重内分泌紊乱。
