鹅脚板一般是指鹅掌风，医学上称为手癣，其注意事项主要有避免搔抓患处、保持皮肤干燥清洁、避免共用个人物品、遵医嘱规范用药、定期复诊评估疗效等。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、避免搔抓患处
鹅掌风常伴随剧烈瘙痒，但反复搔抓可能导致皮肤破损，增加继发细菌感染概率。真菌感染的皮损处可能渗出组织液，抓挠后易将真菌扩散至身体其他部位。患者可通过冷敷或遵医嘱使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，切忌用指甲或尖锐物品摩擦患处。
2、保持皮肤干燥清洁
红色毛癣菌等致病真菌在潮湿环境中更易繁殖，患者需每日用温水清洗患处后彻底擦干，尤其指缝等皱褶部位。洗手后建议使用一次性纸巾而非共用毛巾，避免穿不透气的手套。可遵医嘱配合使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，用药前需确保皮肤干燥。
3、避免共用个人物品
真菌可通过直接接触或污染物传播，患者应单独使用指甲剪、毛巾、拖鞋等物品，定期用沸水消毒。家庭成员出现类似症状需同步治疗，防止交叉感染。公共场所尽量不接触他人使用过的健身器材、洗浴设施等，必要时佩戴防护手套。
4、遵医嘱规范用药
鹅掌风需足疗程使用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等，不可症状缓解后自行停药。合并细菌感染时可能需加用莫匹罗星软膏。用药期间观察是否出现皮肤灼热感等不良反应，浸泡型手癣患者应避免使用刺激性强的酊剂。
5、定期复诊评估疗效
角质增厚型手癣可能需要数周才能见效，患者应按医嘱复诊调整用药方案。治疗期间记录皮损变化情况，若出现水疱化脓、淋巴结肿大等异常需立即就医。糖尿病等免疫力低下患者更需密切随访，防止真菌深入真皮层导致慢性感染。
鹅掌风患者日常应减少接触洗涤剂等化学刺激物，家务劳动时佩戴棉质内衬的橡胶手套。饮食上适当补充维生素B族和锌元素，有助于皮肤修复。选择吸汗透气的纯棉手套，避免长时间处于高温高湿环境。治疗期间保持规律作息，适度运动增强免疫力，但需注意运动后及时清洁手足。合并甲真菌感染时应同步治疗，防止反复发作。
