一般情况下,坐着就感觉头晕沉,感觉要晕倒,可能与环境刺激、过度劳累、低血压、良性位置性眩晕、脑出血等有关,需要通过日常护理、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下:
1、环境刺激:长时间待在闷热的环境中,或是空气中有浓烈的刺激性气味,都可能令人体产生不适,进而出现头晕、恶心等不适。无需特殊处理,及时远离不良环境,呼吸新鲜空气即可。
2、过度劳累:长时间从事重体力劳动但休息不足,便可能出现上述症状。平时注意劳逸结合,按时休息。
3、低血压:身体瘦弱、营养不良等可引起低血压,患者会出现肢软、冷汗、头晕沉、视力模糊等不适。建议遵医嘱使用盐酸米多君片、阿卡波糖咀嚼片等药物进行治疗。
4、良性位置性眩晕:此病多是头部外伤、精神紧张等因素造成的,患者通常会出现恶心、呕吐、头晕沉等症状,可以遵医嘱服用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。
5、脑出血:此病与小动脉硬化、不良生活习惯、情绪波动等有关,患者会出现鼻出血、结膜出血、头晕沉等症状。建议遵医嘱使用呋塞米片、华法林钠片等药物进行治疗。
建议患者出现不适症状后及时就医。平时多休息,适当进行打太极、五禽戏等运动。
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