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左后背、心窝疼可能是睡眠时间较少、剧烈运动、肋间神经痛、胸膜炎、心绞痛等原因引起的,需通过日常调理、用药的方式进行改善。

1.睡眠时间较少:此种情况可能导致大脑、心脏等部位出现短暂的缺氧、缺血等,容易引起眩晕,局部组织还可能有刺痛、隐痛等不适,从而表现为左后背和心窝疼痛。此时需保证充足的睡眠时间,并避免长时间熬夜。

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2.剧烈运动:剧烈运动后,气血循环的速度一般较快,可能导致心脏供血不足,从而引起上述不适。这时应适当休息,避免再次进行拳击、长跑等剧烈运动。

3.肋间神经痛:此病一般是外伤、感染等原因诱发的,患者的肋间可能有刺痛、烧灼感等不适,此时容易引起上述表现。建议患者遵医嘱服用吲哚美辛片、盐酸伐昔洛韦颗粒等药物进行改善。

4.胸膜炎:若上述不适伴有咳痰、胸痛、胸闷、呼吸不畅等症状,可考虑患有胸膜炎。此病通常是自身免疫性疾病、感染等因素导致的,患者可以在医生指导下使用盐酸乙胺丁醇片、注射用硫酸链霉素等药物缓解不适。

5.心绞痛:该病的发作主要与长期吸烟、动脉粥样硬化等原因有关,患者容易出现上述不适,还可能伴有心前区刺痛、胸骨后放射性疼痛等症状。建议患者根据医生嘱咐服用硝酸异山梨酯片、硝苯地平片等药物进行改善。

生活中,需要养成良好的饮食习惯、作息习惯。如果出现上述不适,需积极咨询医生,必要时应遵医嘱进行治疗。