常春藤一般是指常春藤提取物及其相关保健品，适合免疫力低下者、呼吸系统敏感人群、皮肤状态不稳定者、长期处于污染环境者以及中老年群体使用。
1、免疫力低下者
常春藤提取物中的皂苷类成分有助于调节免疫细胞活性，改善反复感冒、疲劳等免疫防御功能减弱的表现。这类人群日常可搭配维生素C泡腾片或脾氨肽口服冻干粉辅助提升抵抗力。
2、呼吸系统敏感者
常春藤止咳成分对支气管纤毛运动有促进作用，能缓解慢性支气管炎、哮喘等疾病引发的刺激性干咳。使用时可联合乙酰半胱氨酸颗粒或氨溴索口服溶液增强呼吸道黏液清除能力。
3、皮肤状态不稳定者
常春藤多酚具有抗炎和收敛作用，适合痤疮、脂溢性皮炎等皮肤问题人群。外用可搭配克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏，但需注意避免接触眼周黏膜。
4、长期处于污染环境者
常春藤的抗氧化成分能中和汽车尾气、工业废气中的自由基，建议粉尘接触者配合使用羧甲司坦口服液或标准桃金娘油肠溶胶囊保护呼吸道黏膜。
5、中老年群体
常春藤对微循环的改善作用可辅助调节血压波动，老年患者使用时建议监测心率变化，必要时联合缬沙坦胶囊或苯磺酸氨氯地平片等降压药物。
使用常春藤相关产品期间应避免同时摄入酒精或浓茶，可能影响有效成分吸收。慢性病患者需提前咨询医生，确认与现有药物无相互作用。日常建议保持规律作息和均衡饮食，适量补充西蓝花、猕猴桃等富含抗氧化物质的蔬菜水果，避免长时间处于雾霾或二手烟环境。如出现皮疹、胸闷等不适症状应立即停用并就医。
