慢性咽炎可通过生活调整、局部用药、口服药物、中医治疗、物理治疗等方式改善。慢性咽炎通常由感染、环境刺激、胃酸反流、过敏反应、用嗓过度等因素引起。

1、生活调整
避免吸烟饮酒,减少辛辣刺激性食物摄入,保持室内空气湿润有助于缓解咽部干燥。用淡盐水漱口可减轻炎症,每日饮水量建议超过1500毫升。职业用嗓者需注意发声休息,避免长时间高声说话或清嗓动作。
2、局部用药
咽部喷雾剂如复方氯己定含漱液能直接作用于炎症部位,含片类如西地碘含片可缓解咽部不适。雾化吸入治疗常用布地奈德混悬液,能减轻黏膜水肿。使用前需清洁口腔,用药后30分钟内避免进食饮水。
3、口服药物
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片,过敏因素导致的咽炎可配合氯雷他定片。伴有胃酸反流者需联合奥美拉唑肠溶胶囊控制反流。中成药如慢严舒柠颗粒对慢性咽炎有辅助治疗效果。

4、中医治疗
针灸选取天突、廉泉等穴位可改善局部血液循环,中药代茶饮如金银花、胖大海有清热利咽功效。中医辨证施治常用养阴清肺汤或半夏厚朴汤加减,需由专业中医师根据舌脉象调整方剂。
5、物理治疗
超短波治疗通过热效应促进咽部组织修复,激光治疗能降低黏膜敏感性。低温等离子消融适用于增生明显的淋巴滤泡,需在耳鼻喉科医生评估后进行操作。治疗期间需配合声带休息,避免复发。

慢性咽炎患者应保持规律作息,冬季注意颈部保暖,佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食以清淡易消化为主,适量食用雪梨、白萝卜等润燥食物。若症状持续超过2周或出现吞咽困难、痰中带血等情况,应及时到耳鼻喉科就诊。避免自行长期使用抗生素或激素类药物,所有药物治疗均需在医生指导下进行。



