短效避孕药的危害主要包括恶心呕吐、乳房胀痛、阴道不规则出血、情绪波动以及血栓风险增加等，这些不良反应多数轻微且可逆，但少数情况下可能引发严重并发症。
一、恶心呕吐
短效避孕药中的雌激素成分可能刺激胃肠黏膜，引起恶心感，少数人可能出现呕吐。这种反应通常在服药初期出现，身体适应后多会减轻或消失。建议随餐或睡前服用以减轻不适，避免空腹服药。若症状持续加重或影响进食，应及时咨询医生，评估是否需要调整用药方案或更换药物类型。
二、乳房胀痛
激素水平变化可能导致乳腺组织轻微水肿，引发乳房胀痛或触痛感。这属于常见生理反应，多数在用药几个周期后自行缓解。日常可穿着支撑性好的内衣减少摩擦，避免摄入过多咖啡因。如果疼痛剧烈、局部出现肿块或乳头有异常分泌物，应就医检查，排除乳腺增生或其他乳腺疾病。
三、阴道不规则出血
服药初期子宫内膜可能因激素调节尚未稳定而出现突破性出血，表现为点滴状或少量出血。这通常发生在非经期，多数会随用药时间延长而减少。须注意个人卫生，预防感染。若出血量增多、持续时间长或伴有腹痛，需就医评估是否存在漏服、药物相互作用或妇科疾病如子宫内膜息肉、宫颈病变等。
四、情绪波动
外源性激素可能影响神经递质平衡，导致情绪低落、焦虑或易怒。这些变化通常较轻微，可通过规律运动、充足睡眠和心理调适来改善。如果情绪症状显著，持续影响日常生活，或出现抑郁倾向，应及时与医生沟通，考虑调整避孕方案，必要时结合心理疏导或专科治疗。
五、血栓风险增加
短效避孕药可能使血液处于相对高凝状态，略微增加静脉血栓栓塞的概率，如深静脉血栓或肺栓塞。风险在服药第一年较高，吸烟、肥胖、有血栓病史者风险更明显。用药期间应关注腿部肿痛、胸痛、呼吸困难等警示症状。医生在处方前会评估个人风险，建议定期监测，对于高危人群可能推荐非激素避孕方式。
使用短效避孕药期间，应保持健康生活方式，包括均衡饮食、适度运动、避免吸烟和限制饮酒。定期进行血压、肝功能和妇科检查，有助于早期发现潜在问题。严格遵医嘱服药，不自行更改剂量或停药。若出现严重头痛、视力模糊、胸痛、黄疸等异常症状，须立即就医。与医生保持沟通，根据自身健康状况和需求，选择最合适的避孕方法，确保用药安全有效。
