缓解疲劳的眼药水主要有玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等。眼睛疲劳可能与用眼过度、干眼症、结膜炎等因素有关,建议在医生指导下选择合适药物。

1、玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液适用于干眼症引起的视疲劳,能模拟天然泪液成分,润滑眼球表面。该药可缓解因长时间用眼导致的眼干涩、异物感,对佩戴隐形眼镜造成的不适也有改善作用。使用前需清洁双手,避免瓶口接触眼睛。对本品过敏者禁用,用药后出现眼睑瘙痒或红肿应停药。
2、七叶洋地黄双苷滴眼液
七叶洋地黄双苷滴眼液用于调节功能紊乱导致的视疲劳,通过改善睫状肌调节功能缓解眼胀、视物模糊。适合长期伏案工作或长时间使用电子设备的人群。使用时需将药液滴入结膜囊内,每日3次。青光眼患者慎用,用药期间出现视力下降需及时就医。
3、复方门冬维甘滴眼液
复方门冬维甘滴眼液含门冬氨酸、维生素B6等成分,能营养视神经并缓解眼肌疲劳。适用于熬夜、阅读过度引起的眼睛酸胀、畏光。该药为复方制剂,使用前需摇匀,每日4次。角膜损伤者禁用,连续使用不宜超过2周。

4、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液是人工泪液的一种,可暂时性缓解轻度干眼症状。其黏度与泪液相近,能在眼表形成保护膜减少水分蒸发。适合空调环境下或长时间面对屏幕的用眼疲劳。开封后需1个月内用完,避免污染。对防腐剂苯扎氯铵过敏者需选择无防腐剂剂型。
5、萘敏维滴眼液
萘敏维滴眼液含萘甲唑啉和马来酸氯苯那敏,能收缩结膜血管并抗过敏,适用于过敏性结膜炎伴随的眼痒、疲劳。该药可快速消除红血丝,但不宜长期使用。高血压和甲亢患者慎用,连续使用不超过3天。用药后可能出现瞳孔散大等副作用。

日常需注意用眼卫生,每用眼40分钟应远眺5分钟,保持环境湿度。热敷可促进睑板腺分泌,冷敷能缓解充血。饮食中补充维生素A、叶黄素等营养素,避免在暗光环境下用眼。若眼疲劳持续不缓解或伴随视力下降、头痛等症状,需及时到眼科就诊排查青光眼、屈光不正等疾病。








