尿蛋白偏高可能出现泡沫尿、水肿、乏力等症状，严重时可伴随高血压或肾功能异常。尿蛋白偏高的表现主要有尿液泡沫增多、下肢水肿、全身乏力、血压升高、尿量减少。
1、尿液泡沫增多
尿液中蛋白质含量增加会导致表面张力改变，排尿时易形成细小密集的泡沫，且泡沫持续时间较长。这种现象在晨起第一次排尿时尤为明显，可能与夜间尿液浓缩有关。长期存在的泡沫尿需警惕肾小球滤过功能受损。
2、下肢水肿
蛋白质从尿液中大量流失会造成血浆白蛋白降低，血管内胶体渗透压下降，液体渗出至组织间隙。早期表现为晨起眼睑浮肿，随着病情进展可出现踝部及下肢凹陷性水肿，严重者可发展至全身水肿。
3、全身乏力
尿蛋白持续丢失会导致营养不良性贫血，患者常感到疲倦、嗜睡、活动耐力下降。蛋白质作为能量物质和免疫球蛋白合成原料的缺乏，还会影响机体抵抗力，易合并感染性疾病。
4、血压升高
肾脏病变引起的尿蛋白偏高常伴随肾素-血管紧张素系统激活，导致继发性高血压。血压波动多表现为舒张压显著升高，且对常规降压药物反应较差，需针对肾脏原发病进行治疗。
5、尿量减少
肾功能严重受损时可能出现尿量进行性减少，24小时尿量少于400毫升。此时多提示存在急性肾损伤或慢性肾病进展，常合并血肌酐升高、电解质紊乱等实验室检查异常。
发现尿蛋白偏高应限制每日食盐摄入量在3克以内，避免高蛋白饮食加重肾脏负担。建议选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等，每日蛋白摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克。适度进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动导致蛋白尿加重。定期监测尿常规和肾功能指标，出现严重水肿或尿量明显减少时需立即就医。
