削骨整形后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物使用和定期复查。削骨整形属于颌面外科手术，术后恢复对效果和安全性至关重要。
一、伤口护理
术后需保持手术区域清洁干燥，避免沾水或用手触碰。按照医生指导使用消毒液清洁伤口，防止感染。如发现伤口红肿渗液或异常疼痛，应立即就医。面部肿胀是正常现象，可通过冷敷缓解，但需避免直接压迫手术部位。
二、饮食调整
术后两周内需进食流质或软食，避免咀嚼过硬、过热或刺激性食物。可选择营养丰富的粥类、汤品和果蔬泥，保证蛋白质和维生素摄入。使用吸管时动作要轻柔，减少面部肌肉活动。禁止吸烟饮酒，以免影响伤口愈合。
三、活动限制
术后一个月内避免剧烈运动或低头动作，防止局部出血或肿胀加重。睡眠时保持头部抬高姿势，使用专用头套固定颌骨位置。减少说话和面部表情幅度，避免过早进行口腔张合训练。外出时注意防晒，防止色素沉着。
四、药物使用
严格遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等预防感染，使用消肿药物如地奥司明促进恢复。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓解，但禁止自行调整用药方案。避免服用活血类药物或保健品，防止术后出血风险。
五、定期复查
术后需按约定时间进行影像学检查和临床评估，通常在第1周、1个月、3个月和半年各复查一次。通过X光或CT观察骨愈合情况，医生会根据恢复进度调整康复方案。如出现咬合异常、感觉麻木或外形不对称等问题需及时复诊。
削骨整形后恢复期通常需要3-6个月，期间需保持耐心并严格遵循医嘱。建议选择富含胶原蛋白的食物如鱼汤、银耳等促进组织修复，避免辛辣刺激饮食。保持规律作息和良好心态，术后三个月内避免进行其他面部美容项目。定期进行张口训练和面部按摩时需在专业人员指导下进行，防止肌肉僵硬或关节粘连。如出现持续发热、剧烈疼痛或明显畸形等异常情况，应立即联系手术医生处理。
