腹泻俗称拉稀通常由肠道功能紊乱或感染引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式改善。腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、乳糖不耐受、药物副作用等因素导致。
易加 蒙脱石散
生产厂家：南京易亨制药有限公司
功能主治：成年人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服，成人每次1袋(3克)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1-2岁每日1-2袋，分3次服；2岁以上每日2-3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时剂量应加倍。
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饮食不当是腹泻的常见诱因。摄入过多生冷、辛辣或变质食物会刺激肠道蠕动加快，表现为水样便伴轻微腹痛。建议选择低纤维的白粥、馒头等易消化食物，避免牛奶、豆类等产气食品。
肠道感染分为细菌性和病毒性两类。细菌性腹泻多由沙门氏菌、志贺菌引起，表现为发热伴黏液脓血便；病毒性腹泻常见轮状病毒感染，多为水样泻伴呕吐。轻度感染可通过口服补液盐预防脱水，严重者需使用蒙脱石散、洛哌丁胺等止泻药物。
肠易激综合征属于功能性肠病，腹泻型患者常在进食后出现腹痛排便，排便后缓解。可尝试低FODMAP饮食，减少洋葱、大蒜等易发酵食物的摄入，必要时使用匹维溴铵调节肠道蠕动。
乳糖不耐受患者因缺乏乳糖酶，进食乳制品后会出现腹胀腹泻。建议改用无乳糖奶制品，或提前服用乳糖酶制剂。部分抗生素、降糖药等药物也可能引发腹泻，需咨询医生调整用药方案。
若腹泻持续3天以上，出现血便、高热或严重脱水症状，需及时就医排查炎症性肠病等器质性疾病。儿童、老年人及孕妇出现持续性腹泻更应尽早就诊。
