嗜铬细胞瘤术后需注意血压监测、伤口护理、激素替代、定期复查及生活方式调整，以降低复发风险并促进康复。
1、血压监测：
术后可能出现血压波动，需每日定时测量并记录。血压骤升可能与残余肿瘤或应激反应有关，持续高于140/90mmHg需就医。家庭可备电子血压计，避免剧烈活动诱发高血压危象。
2、伤口护理：
保持手术切口干燥清洁，术后7天内避免沾水。观察有无红肿渗液，遵医嘱更换敷料。腹腔镜手术患者需注意肩部放射痛，多与二氧化碳残留有关，通常3-5天自行缓解。
3、激素替代：
双侧肾上腺切除患者需终身服用氢化可的松或泼尼松。突发发热腹泻时需增加剂量，防止肾上腺危象。随身携带应急卡片注明用药信息，避免突然停药导致低血压昏迷。
4、定期复查：
术后1个月需检测24小时尿变肾上腺素、血甲氧基肾上腺素。每年进行腹部CT或MRI筛查，肿瘤复发多发生在术后5年内。合并多发性内分泌瘤综合征者需额外监测甲状旁腺功能。
5、生活方式：
戒烟限酒，咖啡因摄入每日不超过200mg。循序渐进进行快走、游泳等有氧运动，避免举重等憋气动作。饮食增加柑橘类水果补充维生素C，限制腌制食品预防高血压。
术后3个月内避免高空作业或驾驶，防止体位性低血压导致意外。建议采用地中海饮食模式，每日钠盐摄入控制在5g以下。可进行太极拳等舒缓运动改善自主神经功能，术后6周进行心肺运动试验评估运动耐量。出现心悸头痛等儿茶酚胺过量症状时立即检测尿香草扁桃酸。
