男性补肾可以遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物，具体用药需根据肾虚类型辨证选择。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，建议就医明确证型后规范治疗。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多。该药通过温补肾阳改善机体能量代谢，服药期间需忌生冷食物，感冒发热者不宜使用。肾阳虚患者可能出现水肿、性功能减退等伴随症状。
2、五子衍宗丸
五子衍宗丸含枸杞子、菟丝子等成分，主治肾精不足导致的遗精早泄、不育。其通过填精补肾调节生殖功能，阴虚火旺者慎用。长期过度劳累或频繁遗精可能加重肾精亏虚，典型表现为发早白、耳鸣健忘。
3、六味地黄丸
六味地黄丸以熟地黄、泽泻为主药，针对肾阴虚引起的潮热盗汗、头晕耳鸣。该方滋阴补肾，脾虚便溏者需调整用量。长期熬夜或慢性消耗易导致肾阴亏虚，常伴有咽干口燥、失眠多梦等虚热症状。
4、左归丸
左归丸重用熟地黄、龟板胶，适用于真阴不足所致的腰酸遗精、口干舌燥。其滋阴填精效果显著，但消化不良者应饭后服用。过度房事或热病后期可能耗伤真阴，可见舌红少苔、脉细数等体征。
5、右归丸
右归丸含附子、肉桂等温阳药，治疗命门火衰引发的阳痿滑精、完谷不化。服药期间禁食寒凉，高血压患者需谨慎。年老体衰或久病及肾易致阳虚，多伴随面色苍白、下肢浮肿等虚寒表现。
肾虚患者日常可适量进食黑芝麻、桑葚、牡蛎等补肾食材，避免过度劳累和熬夜。冬季注意腰部保暖，适度练习八段锦等传统养生功法。若出现持续腰膝酸软、性功能减退等症状超过3个月，建议到中医内科进行脉诊和舌诊，必要时配合尿常规、性激素检测等现代医学检查。切忌自行长期服药，所有补肾药物均需在中医师指导下根据体质调整配伍和疗程。
