养胃中药主要有黄芪、党参、白术、茯苓、甘草等。这些中药有助于调理胃肠功能，改善胃部不适症状，建议在医生指导下使用。
一、黄芪
黄芪具有补气健脾的功效，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。黄芪能够增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善消化不良。黄芪常与其他中药配伍使用，如与白术、党参同用可增强健脾效果。使用黄芪时需注意避免与辛辣刺激性食物同食，以免影响药效。脾胃湿热者慎用黄芪，以免加重症状。
二、党参
党参具有补中益气、生津养胃的作用，适用于脾胃虚弱、食欲减退等情况。党参能够调节胃肠功能，缓解胃部胀满不适。党参常与白术、茯苓等中药配伍，用于治疗脾胃虚寒证。使用党参时应注意避免与萝卜同食，以免降低药效。阴虚火旺者不宜大量服用党参。
三、白术
白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状。白术能够增强胃肠吸收功能，改善消化不良。白术常与茯苓、陈皮等中药配伍使用，治疗脾虚湿盛证。使用白术时应注意避免与醋同服，以免影响药效。阴虚内热者慎用白术。
四、茯苓
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的作用，适用于脾胃虚弱、水肿、食欲不振等情况。茯苓能够调节胃肠功能，改善水湿停滞引起的胃部不适。茯苓常与白术、泽泻等中药配伍，用于治疗脾虚湿困证。使用茯苓时避免与辛辣刺激性食物同食。肾虚滑精者慎用茯苓。
五、甘草
甘草具有补脾益气、清热解毒的功效，适用于脾胃虚弱、胃痛等症状。甘草能够保护胃黏膜，缓解胃部炎症。甘草常与白芍、生姜等中药配伍，用于治疗胃脘疼痛。使用甘草时应注意避免长期大量服用，以免引起水钠潴留。高血压患者慎用甘草。
养胃中药需根据个人体质和症状在中医师指导下合理使用，不可自行随意服用。日常饮食应规律有节，避免暴饮暴食，少食生冷辛辣刺激性食物。保持良好作息习惯，适当运动有助于胃肠功能恢复。如出现持续胃部不适，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。中药调理需要一定时间，应坚持按疗程服用，不可急于求成。
