治疗滑膜炎没有绝对最好的膏药，需要根据滑膜炎的具体类型和症状选择。常用的膏药主要有非甾体抗炎药膏、中成药膏、活血化瘀类膏药、温经散寒类膏药以及外用止痛贴剂。
对于以疼痛、肿胀为主要表现的急性滑膜炎，非甾体抗炎药膏如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴膏等，能直接作用于患处，抑制炎症反应，缓解疼痛。这类膏药起效快，适合症状较重时使用。中成药膏如消痛贴膏，含有多种活血化瘀、消肿止痛的中药成分，对于关节积液、肿胀明显的滑膜炎有较好效果。活血化瘀类膏药如云南白药膏，主要适用于因外伤或劳损导致的滑膜炎，能促进局部血液循环，加速炎症吸收。温经散寒类膏药如狗皮膏，更适合因受寒、湿气重诱发的慢性滑膜炎，能起到温通经络、散寒止痛的作用。外用止痛贴剂如洛索洛芬钠贴剂，同样属于非甾体抗炎药，对于不能耐受口服药物或胃肠功能不佳的患者是较好的选择。需要注意的是，皮肤有破损、过敏体质或对膏药成分过敏者应慎用，使用过程中若出现皮疹、瘙痒等过敏反应应立即停用。
滑膜炎患者在贴敷膏药的同时，应注意减少患病关节的负重和活动，避免长时间站立、行走或进行剧烈运动。日常可适当抬高患肢，帮助减轻肿胀。饮食上建议多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果，有助于关节修复。若关节疼痛持续不缓解、肿胀明显加重或出现活动受限，应及时就医，通过专业检查明确病因，在医生指导下综合治疗，避免延误病情。
