混合痔术后恢复期需重点关注伤口护理、饮食调整和活动管理。术后护理直接影响愈合速度与并发症风险,科学管理可缩短恢复时间至2-4周。
伤口护理需保持肛周清洁干燥。排便后建议用温水冲洗,避免使用粗糙纸巾擦拭。可遵医嘱使用康复新液湿敷或高锰酸钾坐浴,每日2次,每次10-15分钟。出现渗液时及时更换透气敷料,禁止抓挠结痂部位。
饮食管理应遵循三阶段原则。术后1-3天选择米汤、藕粉等流食,3-7天过渡至粥类、烂面条等半流食,后期逐步增加膳食纤维。推荐火龙果、燕麦片、奇异果等软化粪便的食物,每日饮水量不低于2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物。
活动管理需平衡休息与运动。术后3天内以卧床为主,可进行踝泵运动预防血栓。1周后逐步恢复散步等低强度活动,避免久坐久站。提肛运动需在医生指导下进行,通常建议术后2周开始,每日3组,每组15次。
疼痛控制可采用非药物干预。冰敷每次不超过10分钟,与皮肤间隔毛巾防止冻伤。温水坐浴温度控制在40℃以下。若疼痛影响睡眠,可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓等镇痛药物。
术后2周需复查评估愈合情况。若出现发热、剧烈疼痛或大量出血,应立即就医。少数患者可能出现肛门狭窄等并发症,需通过扩肛治疗改善。