脚气可通过抗真菌药物治疗、保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品及环境消毒等方式根治。脚气通常由皮肤癣菌感染、足部多汗、免疫力低下、卫生习惯不良及接触传染源等因素引起。
抗真菌药物是治疗脚气的核心方法,常用药物包括硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑溶液和特比萘芬软膏,这些药物能有效抑制真菌生长。使用药物需在医生指导下完成疗程,避免自行停药导致复发。
保持足部清洁干燥至关重要。每日用温水及中性肥皂洗脚后需彻底擦干,尤其注意趾缝部位。穿透气性好的棉质袜子和宽松鞋子,减少足部出汗。潮湿环境是真菌繁殖的温床,可交替使用两双鞋子确保充分晾干。
避免与他人共用拖鞋、毛巾或修脚工具,公共场所尽量不赤脚行走。家庭成员若有感染需同步治疗,防止交叉感染。定期用消毒液清洁浴室、地毯等可能残留真菌的环境。
免疫力低下者更易复发,建议均衡饮食并补充维生素B族。糖尿病患者需严格控制血糖,因高血糖环境会加重真菌感染。若出现皮肤溃烂、渗液或发热等严重症状,提示可能合并细菌感染,需及时就医。