网球肘炎肱骨外上髁炎可通过非甾体抗炎药、局部外用药及营养补充等方式缓解症状。常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等口服抗炎药,以及氟比洛芬凝胶贴膏等外用制剂。维生素B族和钙剂可能辅助修复肌腱损伤。
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应,适用于急性期疼痛控制。布洛芬可缓解轻中度疼痛,双氯芬酸钠对局部炎症效果显著。使用需注意胃肠道副作用,消化道溃疡患者慎用。
局部外用药直接作用于患处,减少全身副作用。氟比洛芬凝胶贴膏能持续释放药物成分,酮洛芬凝胶适用于皮肤敏感人群。外用前需清洁皮肤,出现皮疹应停用。
营养干预主要针对慢性劳损修复。维生素B1改善神经传导,维生素B12促进组织修复,葡萄糖胺软骨素可增强肌腱弹性。建议通过均衡饮食补充,必要时在医师指导下使用制剂。
物理治疗是基础干预手段。急性期采用冰敷缓解肿胀,慢性期可用热敷促进血液循环。护肘支具能减少肌腱牵拉,建议每日佩戴不超过8小时。康复训练需在疼痛缓解后逐步开展,包括腕伸肌静力性收缩练习。
病程超过3个月或保守治疗无效者需考虑医疗干预。超声引导下局部封闭治疗可精准给药,体外冲击波疗法能促进组织再生。极少数顽固性病例可能需要肌腱松解手术,术后需配合系统康复训练。