肝肾阴虚可以遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等中成药调理。肝肾阴虚可能与久病体虚、过度劳累、年老体衰等因素有关，通常表现为头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
一、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成，适用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、盗汗遗精。该药通过滋阴补肾改善肾阴亏虚，但感冒发热者不宜服用。服药期间应避免辛辣食物，若出现食欲减退需及时就医调整用药。
二、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上加入枸杞、菊花，更适宜肝肾阴虚兼有眼干涩、视物模糊者。其成分可滋肾养肝明目，但脾虚便溏者慎用。长期用眼过度的人群可配合眼部按摩增强疗效。
三、知柏地黄丸
知柏地黄丸添加知母、黄柏，针对阴虚火旺导致的潮热盗汗、咽痛耳鸣效果显著。该药具有滋阴降火作用，但阳虚怕冷者禁用。服药期间需监测口干舌燥等上火症状是否缓解。
四、左归丸
左归丸以熟地黄、龟板胶为主药，适用于真阴不足引起的头晕耳鸣、健忘失眠。其填精益髓功效较强，但消化不良者需饭后服用。用药期间可搭配黑芝麻、核桃等食疗辅助滋阴。
五、大补阴丸
大补阴丸含龟甲、黄柏等，主治阴虚火旺导致的骨蒸潮热、手足心热。该药侧重清虚热，服药后出现腹泻应减量。建议配合早睡、避免熬夜以增强滋阴效果。
肝肾阴虚患者日常可食用黑豆、桑葚、银耳等滋阴食材，避免熬夜及过度劳累。中成药需严格遵医嘱服用，不可自行增减药量。若服药两周后症状未缓解，或出现食欲不振、腹胀等不良反应，应及时复诊调整治疗方案。适度练习八段锦、太极拳等柔缓运动也有助于改善体质。
