肝病保养可遵医嘱使用丹参、黄芪、五味子、枸杞子、茵陈等中药。这些药物需在医生辨证指导下使用，避免自行配伍或过量服用。
一、丹参
丹参具有活血化瘀、改善肝脏微循环的作用，适用于气滞血瘀型慢性肝炎患者。其有效成分丹参酮可抑制肝纤维化进程，减轻肝脏炎症反应。使用丹参片或丹参注射液时需监测凝血功能，避免与抗凝药物联用。常见不良反应包括胃肠道不适，孕妇及出血倾向者禁用。
二、黄芪
黄芪能补气升阳、增强免疫功能，适合肝病伴乏力、食欲减退者。黄芪多糖可促进肝细胞再生，降低转氨酶水平。临床常用黄芪颗粒或黄芪注射液，阴虚火旺者可能出现口干咽燥等不适。需注意黄芪可能影响免疫抑制剂疗效，自身免疫性肝病患者慎用。
三、五味子
五味子可收敛固涩、保护肝细胞膜，对酒精性肝损伤有改善作用。其活性成分五味子甲素能降低血清ALT水平，常用五味子颗粒或五味子软胶囊。长期服用可能出现胃部灼热感，胃溃疡患者应减量使用。五味子与酸性药物同服可能影响药效吸收。
四、枸杞子
枸杞子滋补肝肾、改善肝血不足，适用于慢性肝病伴眼干涩者。枸杞多糖具有抗氧化作用，可减轻肝细胞脂质过氧化损伤。枸杞子可直接泡水或制成枸杞口服液服用，外感发热时暂停使用。糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
五、茵陈
茵陈清热利湿、退黄疸，主治肝胆湿热型肝病。茵陈蒿汤可促进胆汁排泄，改善胆红素代谢。茵陈颗粒使用期间可能出现腹泻，脾虚便溏者应配伍白术等健脾药物。茵陈不宜与苦寒类中药长期联用，避免损伤脾胃功能。
肝病患者除中药调理外，需严格戒酒并控制高脂饮食，每日保证优质蛋白摄入但不超过每公斤体重1.2克。建议选择八段锦、太极拳等柔缓运动，每周锻炼3-5次且不超过30分钟。定期复查肝功能、肝脏超声等检查，出现腹胀加重或皮肤黄染应及时就诊。避免服用对肝脏有损伤的西药如对乙酰氨基酚，用药前需仔细阅读说明书或咨询医师。
