龟头长痘痘可通过局部清洁护理、抗真菌治疗、抗细菌治疗、抗过敏处理、就医排查等方式治疗。龟头痘痘可能由卫生不良、真菌感染、细菌感染、接触性皮炎、性传播疾病等原因引起。
1、局部清洁护理：
每日用温水轻柔清洗龟头及包皮内侧，避免使用刺激性洗剂。保持局部干燥透气，选择纯棉内裤并勤换洗。包皮过长者需注意翻起清洗，避免污垢堆积。生理性珍珠疹无需特殊处理，但需与病理性皮疹鉴别。
2、抗真菌治疗：
白色念珠菌感染表现为红色丘疹伴白色分泌物，可选用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑散等抗真菌药物。合并包皮龟头炎时可能出现瘙痒脱屑，需同时治疗伴侣预防交叉感染。糖尿病患者更易反复发作，需控制血糖水平。
3、抗细菌治疗：
金黄色葡萄球菌感染可能形成脓疱或毛囊炎，表现为疼痛性红色痘痘。可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。伴随淋巴结肿大或发热时提示感染扩散，需口服抗生素。日常需避免抓挠防止继发感染。
4、抗过敏处理：
接触安全套、洗涤剂等致敏物质后可能出现过敏性皮疹，表现为密集小丘疹伴瘙痒。立即停用可疑致敏物，局部冷敷缓解症状，必要时口服氯雷他定等抗组胺药。反复发作需做斑贴试验明确过敏原。
5、就医排查：
梅毒硬下疳、尖锐湿疣等性病初期可能表现为无痛性丘疹，需通过血液检测或醋酸白试验鉴别。持续2周未消退的皮疹、溃疡或伴有腹股沟淋巴结肿大时，应及时到皮肤性病科就诊。医生会根据病原学检查结果制定针对性方案。
建议避免自行挤破痘痘以防感染扩散，治疗期间暂停性生活。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。选择宽松透气的裤子减少摩擦，运动后及时清洁会阴部。若伴有包皮过长反复发炎，可考虑痊愈后行包皮环切术。观察3-5天无改善或症状加重时，需完善尿常规、分泌物培养等检查明确病因。夜间瘙痒明显者可冷敷缓解，勿用热水烫洗。合并糖尿病、免疫缺陷等基础疾病者需积极控制原发病。
