日抛隐形眼镜不可以戴两天。日抛镜片设计为单日使用，超过佩戴时限会增加眼部感染和缺氧风险。
日抛镜片采用水凝胶或硅水凝胶材质，透氧性和含水量均按单日使用标准设计。连续佩戴会导致镜片表面蛋白质沉淀物堆积，透氧量下降至标准值的60%以下。角膜长时间处于缺氧状态易引发角膜水肿，表现为视物模糊、眼部充血。镜片脱水变硬后与角膜摩擦可能造成机械性损伤，增加绿脓杆菌等致病微生物的侵袭风险。
临床常见因超期佩戴引发的并发症包括细菌性角膜炎、巨乳头性结膜炎。角膜炎患者会出现剧烈眼痛、畏光流泪，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗菌药物治疗。结膜炎典型症状为睑结膜鹅卵石样增生，需停戴隐形眼镜并配合抗过敏药物治疗。
护理方面建议随身携带框架眼镜备用，避免因临时无法摘戴而被迫延长使用时间。每日佩戴不超过10小时，游泳、洗澡等接触水源时必须摘除。出现眼红、异物感应立即停戴并就诊，定期进行角膜地形图检查评估角膜健康状况。
