治疗失眠症状的药物有很多,中医有句俗话"三分治,七分养",讲究的是在治疗过程中,很注重护理,以减少药物对患者的副作用和危害。今天我们就来说说参芪五味子片。
参芪五味子片能够有效的治疗失眠症状,所以常常用于治疗气血不足、心脾两虚的失眠,有健脾一心、宁心安神的功效,患者比较信赖。那么,参芪五味子片服用一年可以吗?
参芪五味子片是口服中成药品,一次3-5片,一日3次,大概服用一周就有明显改善,通常会建议患者服用一个疗程,也就是一个月。因此参芪五味子片不用服用一年,服用一个月即可,以免长期服药积累药物毒素残留在体内,造成不必要的麻烦。
不仅要按时按量的服用药物,日常的护理也很重要:
日常生活中,避免饮用咖啡、浓茶和酒精,避免吸烟;每天进行规律的体育锻炼,增强体质;睡前不暴饮暴食,不吃不容易消化的食物;睡觉之前放松身心,保持腹式呼吸训练和肌肉放松训练。
如果上床后20分钟仍然不能入睡,不强迫自己躺在床上,起床简单活动一会儿,等到有睡意的时候再继续睡觉。
以上就是参芪五味子片的介绍,希望能够帮助大家,如果有其他问题,请咨询医师或药师。如果需要服用参芪五味子片,请在医生的指导下服用,切不可私自用药。
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