月经量少不一定会导致不孕。月经量少与不孕之间没有必然联系，但可能与某些影响生育的潜在因素有关。
月经量少通常指每次月经出血量少于20毫升，可能由多种原因引起。生理性原因包括遗传因素、体重过低、过度运动或精神压力过大，这些情况一般不会直接影响生育能力。病理性原因如多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤或甲状腺功能异常，可能同时导致月经量减少和生育障碍。
多囊卵巢综合征患者常伴有月经稀发或量少，同时存在排卵障碍，这是女性不孕的常见原因之一。子宫内膜受损可能由多次人工流产、宫腔感染等因素引起，内膜变薄会导致月经量减少，严重时可能影响胚胎着床。甲状腺功能异常可能干扰正常排卵和子宫内膜生长，需通过激素检查确诊。
评估月经量少是否影响生育需结合其他指标。规律的月经周期和正常排卵是更关键的生育能力指标。若月经周期规律且排卵正常，单纯月经量少通常无需过度担忧。若同时存在月经周期紊乱、排卵异常或其他不适症状，建议尽早就诊排查原因。
维持健康的生活方式有助于改善月经状况。均衡饮食确保营养摄入充足，适量运动避免过度消耗，保持情绪稳定减少压力影响。体重过轻者需适当增加体重至正常范围，肥胖者需科学减重。避免频繁人工流产和宫腔操作，减少子宫内膜损伤风险。计划怀孕前可进行孕前检查，评估卵巢储备功能和子宫内膜状态。
