孕妇血糖高可以喝豆浆。豆浆富含植物蛋白和膳食纤维，对血糖控制有一定的帮助，但需注意适量饮用，避免添加过多糖分。
豆浆中的膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收，有助于稳定餐后血糖水平。同时，豆浆中的植物蛋白对孕妇和胎儿的健康发育有益。对于血糖高的孕妇，选择无糖或低糖豆浆更为合适，避免因糖分摄入过多导致血糖波动。豆浆中的大豆异黄酮对调节激素水平也有一定作用，但过量摄入可能对甲状腺功能产生影响，因此需控制每日饮用量。
血糖高的孕妇在日常饮食中应注重均衡营养，避免高糖、高脂肪的食物。除了豆浆，还可以选择其他富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。适量的运动也有助于血糖控制，如散步、孕妇瑜伽等。同时，定期监测血糖水平，遵医嘱调整饮食和生活方式，确保母婴健康。
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