孕期不水肿是正常的现象，并非所有孕妇都会出现水肿。水肿的发生与多种因素有关，包括孕期生理变化、生活习惯等。如果孕期没有水肿，通常说明身体状况良好，无需过度担心。
孕期水肿多发生在孕中晚期，主要与血容量增加、子宫压迫静脉回流等因素有关。部分孕妇由于个体差异或生活习惯较好，可能不会出现明显的水肿。饮食均衡、适量运动、保持良好的作息习惯也有助于减少水肿的发生。
虽然没有水肿是正常现象，但仍需关注其他孕期健康指标。例如，定期监测血压、尿蛋白等，以确保没有妊娠高血压等潜在问题。同时，保持适当的水分摄入，避免长时间站立或久坐，穿着舒适的鞋袜，有助于维持良好的血液循环。
如果孕期出现其他不适症状，如头痛、视力模糊、尿量减少等，应及时就医检查，排除妊娠并发症的可能性。孕期不水肿是正常现象，但仍需综合关注身体状况，确保母婴健康。
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