孕吐一般什么时候开始

发布时间：2025-05-06 09:44 相关企业：复禾医药

孕吐通常在怀孕的第6周左右开始，持续到第12周左右逐渐减轻或消失。

孕吐是怀孕早期常见的生理现象，主要由体内激素水平变化引起。怀孕后，体内的人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平迅速上升，这些激素的变化可能刺激胃肠道，导致恶心和呕吐。孕妇的嗅觉和味觉变得更加敏感，某些气味或食物也可能引发孕吐。孕吐的程度因人而异，有些孕妇可能仅有轻微不适，而另一些则可能较为严重，甚至影响日常生活。

孕吐的持续时间通常与激素水平的变化有关。随着怀孕进入中期，激素水平逐渐趋于稳定，孕吐症状也会相应减轻。不过，部分孕妇可能会在整个孕期都经历不同程度的恶心或呕吐，这与个体差异和身体状况有关。如果孕吐严重到影响饮食和日常生活，建议及时就医，寻求专业指导。

在饮食方面，孕妇可以选择少量多餐，避免空腹时间过长，同时避免油腻、辛辣或气味强烈的食物。多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、坚果等，有助于缓解孕吐。保持充足的休息和适度的运动也有助于减轻不适感。如果孕吐症状持续加重或伴随其他异常症状，应及时咨询以确保母婴健康。