牙疼可通过生活护理、药物治疗、根管治疗、拔牙手术、激光治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙齿隐裂等原因引起。
1、生活护理：
早期牙疼可通过含漱温盐水缓解炎症，每日3-5次；冷敷患侧面部15分钟/次，间隔2小时重复；避免进食过冷过热或坚硬食物。龋齿或牙龈炎引起的轻微疼痛，可使用丁香油棉球局部按压止痛。
2、药物治疗：
细菌感染需配合抗生素如阿莫西林、甲硝唑；非甾体抗炎药布洛芬可缓解肿痛；牙髓炎急性发作时可短期使用双氯芬酸钠。药物需在口腔科医生指导下使用，避免自行增减剂量。
3、根管治疗：
适用于牙髓坏死或根尖周炎，通过清除感染牙髓、消毒根管后填充修复。治疗需2-3次就诊，成功率约90%。深龋接近牙髓时可行活髓保存治疗，避免病情进展。
4、拔牙手术：
智齿阻生或严重牙体缺损无法保留时需拔除，术后24小时内禁止漱口。伴有颌骨囊肿或骨髓炎者需配合刮治术，糖尿病患者术前需控制血糖水平。
5、激光治疗：
低强度激光可促进牙周组织修复，缓解三叉神经痛导致的放射性牙疼。激光辅助治疗牙本质过敏症效果显著，通常需3-5次疗程，每次间隔1周。
日常应选用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每年进行1-2次洁牙；含氟牙膏可增强牙釉质抗龋能力，牙线能清除邻面菌斑。钙质摄入不足可能加剧牙本质敏感，建议每日饮用300ml牛奶或食用豆制品。急性疼痛超过48小时或伴面部肿胀、发热时需立即就医，避免感染扩散引发颌面部间隙感染等严重并发症。
