孕妇贫血主要表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸和气短。这些症状可能由铁缺乏、叶酸或维生素B12不足引起，需通过饮食调整和医疗干预改善。
乏力是孕妇贫血最常见的早期表现，与血红蛋白减少导致组织供氧不足有关。头晕多发生在体位改变时，反映脑部短暂缺血。面色苍白源于皮肤黏膜血管收缩代偿性减少外周供血，以优先保障心脑等重要器官。心悸由心脏代偿性加快收缩频率引发，严重时可出现心律不齐。气短在活动后加重，与血氧运输能力下降直接相关。
铁缺乏性贫血占妊娠期贫血的90%以上，可能与孕期血容量扩张、胎儿铁需求增加有关，通常伴随异食癖和匙状甲。叶酸缺乏性贫血常见于多胎妊娠或营养不良孕妇，可能伴有舌炎和腹泻。维生素B12缺乏相对少见，多与长期素食或吸收障碍相关，可能出现四肢麻木等神经症状。
血红蛋白低于110克/升可确诊妊娠贫血。轻度贫血建议增加红肉、动物肝脏和深绿色蔬菜摄入，配合维生素C促进铁吸收。中重度贫血需在医生指导下补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁，或叶酸制剂。极重度贫血血红蛋白<70克/升可能需输血治疗。
定期产检血常规能早期发现贫血。孕妇每日铁需求达27毫克，是普通女性的两倍。同时补铁可能引起便秘，需增加膳食纤维和水分摄入。若出现视物模糊、意识模糊等严重症状，应立即就医排除溶血性贫血等危急情况。
