子宫内膜单纯性增生可通过孕激素治疗、宫内节育器放置、生活方式调整、定期复查、必要时刮宫手术等方式干预。该病症多由雌激素持续刺激引起，常见于无排卵周期或肥胖人群。
黄体酮胶囊
生产厂家：浙江仙琚制药股份有限公司
功能主治：先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
用法用量：与雌激素（如结合雌激素、倍美力）联合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
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1、孕激素治疗：
地屈孕酮、黄体酮胶囊等口服孕激素是首选方案，通过对抗雌激素作用促使内膜转化脱落。治疗周期通常需3-6个月，用药期间需监测肝功能。对于围绝经期患者，可能需延长用药时间至子宫内膜完全萎缩。
2、宫内节育器：
左炔诺孕酮宫内缓释系统能局部释放孕激素，使子宫内膜厚度显著减少。该方法特别适合需要长期避孕或反复复发的患者，有效率可达90%以上。需注意放置后可能出现点滴出血等副作用。
3、生活方式干预：
控制体重是关键，BMI超过23者每减重5%可降低30%疾病风险。建议每周150分钟有氧运动配合地中海饮食，减少高脂高糖食物摄入。同时需避免含雌激素的保健品，如蜂王浆等。
4、定期内膜监测：
每3-6个月需进行阴道超声检查，观察子宫内膜厚度及回声变化。绝经后患者内膜厚度超过4mm需警惕，生育期女性在月经周期第5-7天测量更为准确。异常出血者应及时行诊刮术排除恶变。
5、手术治疗：
对于药物治疗无效、病理提示复杂性增生或伴有高危因素者，可考虑宫腔镜下子宫内膜切除术。40岁以上无生育需求患者，子宫全切术能彻底解决问题。手术前后需评估心血管及代谢系统状况。
子宫内膜单纯性增生患者日常需保持规律作息，建议每日摄入30g膳食纤维如燕麦、奇亚籽促进雌激素代谢，每周食用3次十字花科蔬菜西兰花、羽衣甘蓝辅助肝脏解毒。可进行瑜伽等舒缓运动改善盆腔血液循环，避免久坐超过2小时。记录月经日记监测异常出血情况，治疗期间每3个月复查肝肾功能，绝经后妇女应持续随访至子宫内膜厚度稳定在安全范围。合并多囊卵巢综合征者需同步治疗胰岛素抵抗。
