阴阳两虚可通过左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶、生脉饮、六味地黄丸等药物调理。阴阳两虚主要表现为畏寒肢冷与潮热盗汗并存、精神萎靡与失眠多梦交替，需在医生指导下辨证用药。
1、左归丸：
左归丸以熟地黄、山药等滋补肾阴为主，适用于肾阴虚为主的阴阳两虚证。该药通过填补肾精改善腰膝酸软、头晕耳鸣等阴虚症状，配伍鹿角胶等药材兼补阳气。服药期间需忌辛辣燥热食物，感冒发热时应停用。
2、右归丸：
右归丸侧重温补肾阳，含附子、肉桂等温热药材，适合肾阳虚明显的阴阳两虚患者。可缓解夜尿频多、阳痿早泄等阳虚症状，配伍熟地黄等滋阴成分实现阴阳双补。高血压患者需谨慎使用，避免加重阴虚火旺。
3、龟鹿二仙胶：
龟鹿二仙胶由龟板胶、鹿角胶等动物药材组成，具有填补肾精、平衡阴阳的功效。对更年期综合征、早衰等阴阳俱虚者效果显著，能改善五心烦热、畏寒乏力等矛盾症状。膏方质地需遵医嘱控制用量，糖尿病患者慎用。
4、生脉饮：
生脉饮以人参、麦冬为主药，针对气阴两虚型阴阳失调。适用于心悸气短伴口干舌燥者，通过益气养阴调节自主神经功能紊乱。该药含糖分较高，痰湿体质者需调整配伍，服药期间应监测血糖变化。
5、六味地黄丸：
六味地黄丸是经典滋阴方剂，通过三补三泻结构调理肾阴不足。对阴阳两虚中阴虚火旺者尤为适宜，可缓解骨蒸潮热、盗汗遗精等症状。长期服用需配合温阳药物，避免阴盛格阳加重阳虚表现。
阴阳两虚患者除药物调理外，建议采用平补饮食如山药枸杞粥、黑芝麻核桃糊等，避免单一温补或寒凉食材。适度练习八段锦、太极拳等柔缓运动有助于调和阴阳，冬季注意保暖足部涌泉穴，夏季避免直吹空调。建立规律作息习惯，午间小憩30分钟可改善阴阳失调导致的疲劳综合征。若出现明显心悸、水肿或持续消瘦应及时复查，调整用药方案。
