四肢无力不建议自行用药，需明确病因后在医生指导下治疗。多种疾病均可导致该症状，如贫血、低钾血症、甲状腺功能异常或神经系统病变等，针对性用药方案差异显著。
1、营养代谢相关病因：
缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，配合维生素C促进吸收；低钾血症需补充氯化钾制剂，同时排查利尿剂使用或消化道失钾原因。糖尿病患者出现乏力时需优化降糖方案，如二甲双胍、胰岛素等药物调整。
2、内分泌系统疾病：
甲状腺功能减退患者需终身服用左甲状腺素钠，定期监测TSH水平调整剂量。肾上腺皮质功能不全者需氢化可的松替代治疗，应激状态下需增量。此类疾病用药需严格遵循清晨空腹、剂量个体化等原则。
3、神经系统病变：
重症肌无力患者可选用溴吡斯的明改善肌力，中重度病例需联合糖皮质激素或免疫抑制剂。多发性硬化急性期需甲泼尼龙冲击治疗，缓解期使用干扰素β-1a等疾病修饰药物。周围神经病变需补充B族维生素，糖尿病性神经病变可选用α-硫辛酸。
日常需保证优质蛋白和富含B族维生素食物的摄入，如瘦肉、深海鱼、全谷物等，避免高糖饮食加重代谢负担。适度进行抗阻训练和平衡练习，如靠墙静蹲、弹力带训练等，每周3-5次，单次不超过30分钟。监测血压、血糖等基础指标，记录乏力发作的诱因和持续时间，就诊时向医生详细描述伴随症状如心悸、消瘦或感觉异常等。
