恐惧症的治疗药物需在医生指导下选择，常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮䓬类药物和β受体阻滞剂。
这类药物通过调节大脑神经递质水平缓解焦虑症状，需持续服用数周才能显效。常见药物包括帕罗西汀、舍曲林和氟西汀，可能引起胃肠道不适或睡眠障碍等副作用，需定期复诊评估疗效。
适用于急性焦虑发作的短期控制，能快速缓解心悸、出汗等躯体症状。阿普唑仑和劳拉西泮是常用药物，长期使用可能产生依赖性，不建议自行调整用药方案。
主要用于缓解恐惧症伴随的生理反应如手抖、心跳过速。普萘洛尔可阻断肾上腺素作用，适合特定场合前预防性使用，但支气管哮喘患者禁用。
恐惧症患者需配合认知行为治疗改善症状，日常保持规律作息和适度运动有助于缓解焦虑。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，避免摄入过量咖啡因。当出现药物不良反应或症状加重时，应及时联系主治医生调整治疗方案，不建议自行更换药物或增减剂量。建立稳定的社会支持系统，通过正念训练等心理调节方法辅助治疗。
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