高度近视导致的眼球突出可通过佩戴合适眼镜、控制近视进展、手术治疗、改善用眼习惯、营养支持等方式改善。眼球突出主要与眼轴增长、眼眶结构改变等因素有关。
1、佩戴合适眼镜：
高度近视患者应选择轻薄的树脂镜片或高折射率镜片，减轻镜片重量对鼻梁的压迫。框架眼镜需定期调整镜腿松紧度，避免镜框下滑导致视物变形。隐形眼镜可考虑硬性透氧性角膜接触镜RGP，其光学质量更优且能延缓近视发展。
2、控制近视进展：
使用0.01%阿托品滴眼液可有效减缓儿童青少年近视进展。角膜塑形镜OK镜通过夜间佩戴暂时改变角膜曲率，白天可获得清晰视力。定期进行散瞳验光监测眼轴变化，眼轴年增长超过0.3毫米需加强干预措施。
3、手术治疗：
眼轴超过26毫米者可考虑后巩膜加固术，使用异体材料加固薄弱的后部巩膜。对于成年后近视度数稳定者，激光角膜屈光手术或眼内晶体植入术ICL可矫正屈光不正，但需评估角膜厚度和眼底状况。
4、改善用眼习惯：
遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒，保持阅读距离30厘米以上。避免长时间低头用眼，电子屏幕亮度需与环境光协调。每日户外活动2小时以上，自然光刺激可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长。
5、营养支持：
补充含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝。增加Omega-3脂肪酸摄入，每周食用深海鱼2-3次。适量补充维生素A、维生素E及锌元素，避免高糖饮食影响胶原蛋白合成。
高度近视患者应每年进行散瞳眼底检查，重点关注视网膜周边部有无变性区。避免剧烈运动如跳水、蹦极等可能引发视网膜脱离的活动。保持规律作息，睡眠时适当抬高床头减轻晨起眼睑水肿。工作环境保持适宜湿度，必要时使用人工泪液缓解视疲劳。建立视力健康档案，动态监测眼轴、角膜曲率等参数变化。
