牙髓炎患者需注意控制炎症发展、避免刺激患牙、规范用药、及时就医和保持口腔卫生。牙髓炎主要由龋齿、牙外伤、牙齿磨损、牙周病和温度刺激等因素引起。
1、控制炎症：
牙髓炎急性发作时可出现剧烈自发性疼痛，冷热刺激加重症状。炎症初期可通过冰敷缓解疼痛，使用非甾体抗炎药如布洛芬控制炎症反应。慢性牙髓炎可能表现为钝痛或咬合不适，需定期口腔检查监测病情进展。
2、避免刺激：
患牙应避免咀嚼硬物或过冷过热饮食，温度骤变可能诱发疼痛。急性期建议选择温软食物，用健侧咀嚼。避免用患牙开瓶盖、咬硬物等行为，防止牙齿折裂导致感染扩散。
3、规范用药：
抗生素如阿莫西林可用于控制细菌感染，甲硝唑针对厌氧菌感染。止痛药选择需遵医嘱，避免长期依赖非处方止痛药掩盖病情。含漱氯己定溶液有助于减少口腔细菌负荷。
4、及时就医：
持续性疼痛超过24小时或伴随面部肿胀需立即就诊。根管治疗是保存患牙的主要方法，严重病例可能需拔牙后修复。延误治疗可能导致根尖周炎、颌骨骨髓炎等并发症。
5、口腔护理：
使用软毛牙刷和含氟牙膏清洁牙齿，巴氏刷牙法每日两次。牙线清洁邻面，冲牙器辅助清理食物残渣。每半年专业洁牙一次，及时发现并处理新发龋齿。
牙髓炎患者日常应建立均衡饮食习惯，增加钙质和维生素C摄入促进牙体修复，限制精制糖摄入频率。避免吸烟和过量饮酒等影响口腔微循环的行为。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，降低感染风险。出现牙龈出血、牙齿松动等异常表现时应及时复查，治疗后的牙齿需定期进行X线检查评估愈合情况。修复后的患牙避免过度负重，必要时使用牙冠保护。
