散光不矫正可能导致视力持续下降、视疲劳加重，严重时可诱发头痛或弱视。主要危害包括视力模糊加重、双眼协调障碍、视疲劳综合征、头痛频发、儿童弱视风险升高。
1、视力模糊加重：
未矫正的散光会使角膜或晶状体不规则折射持续影响成像质量，长期模糊成像可能加重视网膜对模糊像的适应，导致矫正视力提升困难。尤其是中高度散光≥200度患者，可能伴随夜间视力显著下降。
2、双眼协调障碍：
单眼散光未矫正时，大脑为补偿模糊影像会过度调节双眼协同机制，可能引发调节性内斜视或外斜视。临床表现为阅读时出现复视、眼球酸胀，儿童患者可能出现异常头位代偿。
3、视疲劳综合征：
持续睫状肌痉挛是散光患者典型表现，患者会出现眼干、畏光、流泪等视疲劳症状。研究显示未矫正散光人群每日用眼超过4小时后，视疲劳发生率较正常人群高3倍。
4、头痛频发：
额部紧张性头痛与散光密切相关，因持续调节努力可引发三叉神经血管反射。约45%的中度散光患者报告每月发作2次以上头痛，多集中在眉弓及眶周区域。
5、儿童弱视风险：
8岁以下儿童散光超过150度时，视网膜长期接受模糊刺激可能导致形觉剥夺性弱视。数据表明未矫正散光占儿童屈光性弱视病因的17%，需在视觉发育关键期6岁前干预。
建议散光患者每6-12个月进行屈光复查，儿童需每3-6个月监测视力变化。日常可补充富含叶黄素菠菜、羽衣甘蓝及Omega-3深海鱼的食物，避免长时间连续用眼。高度散光者应选择非球面镜片，运动时佩戴防滑镜架。出现持续头痛或视力骤降需立即就医，排除圆锥角膜等器质性病变。
