足癣可通过外用抗真菌药物、口服药物、保持足部干燥、消毒鞋袜及环境、预防复发等措施实现根治。足癣主要由皮肤癣菌感染引起,常见诱因包括潮湿环境、免疫力下降、共用物品等。
外用抗真菌药物是足癣治疗的首选,常用药物包括联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑软膏等,需坚持使用4-6周。对于顽固性或面积较大的感染,可配合口服伊曲康唑、特比萘芬等系统性抗真菌药物,但需监测肝功能。
保持足部清洁干燥至关重要。每日用温水清洗后彻底擦干趾缝,穿透气性好的棉袜和鞋子,避免长时间穿胶鞋或运动鞋。鞋袜需每日更换并用沸水烫洗或紫外线消毒,可配合使用抗真菌粉剂撒在鞋内。
生活环境消毒能切断传染源。定期用含氯消毒剂擦拭浴室地板,避免赤脚在公共泳池或健身房行走,不与他人共用拖鞋、指甲剪等物品。家庭成员同时出现症状需共同治疗。
预防复发需建立长期管理意识。治愈后继续用药1-2周巩固疗效,夏季或运动后加强足部护理。糖尿病患者、免疫低下者等高风险人群需定期检查足部皮肤。若出现皮肤溃烂、渗液或发热等严重症状,应及时就医排除继发感染。