防风对女性有一定益处，主要功效包括祛风解表、胜湿止痛、止痉等，但需遵医嘱使用。
1. 祛风解表
防风具有发散风寒的作用，适用于女性因外感风寒导致的头痛、恶寒、发热等症状。其活性成分能促进汗腺分泌，帮助驱散体表寒邪。临床常与荆芥、羌活等配伍使用，但阴虚血热者慎用。
2. 胜湿止痛
对于女性常见的风湿关节痛、腰腿冷痛，防风可通过抑制炎症因子释放缓解疼痛。尤其适合产后或经期接触冷水引发的关节不适，常与独活、桑寄生同用，但需排除类风湿关节炎等器质性疾病。
3. 止痉镇静
防风中的升麻素苷等成分能调节神经系统，对女性更年期或焦虑状态引发的肌肉痉挛、睡眠障碍有一定改善作用。传统方剂玉真散即含防风，用于缓解抽搐症状，使用期间需监测血压变化。
4. 调节免疫
现代研究表明防风多糖可增强巨噬细胞活性，帮助女性改善反复感冒等免疫力低下问题。对于慢性盆腔炎等妇科炎症的辅助治疗中，常与黄芪配伍，但自身免疫性疾病患者禁用。
5. 皮肤护理
防风提取物对女性过敏性皮炎、荨麻疹有缓解效果，可通过抑制组胺释放减轻皮肤瘙痒。外用时多与地肤子、白鲜皮配伍制成洗剂，但破损皮肤或急性湿疹发作期需避免使用。
女性使用防风期间应避免生冷饮食，经期量多者慎用。可配合艾叶泡脚增强祛湿效果，适当进行八段锦等温和运动促进气血运行。长期服用需定期复查肝肾功能，过敏体质者初次使用应小剂量试探。日常注意保暖防潮，保持作息规律以协同药物作用。
