包茎手术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、保持局部清洁、调整饮食结构、观察异常症状。包茎手术是治疗包皮过长或包茎的常见手术方式，术后恢复期对预防感染和促进愈合至关重要。
1、伤口护理
术后伤口需保持干燥，避免沾水或摩擦。使用医生推荐的消毒液定期清洁伤口，更换敷料时注意无菌操作。术后初期可能出现轻微渗血或水肿，属于正常现象。若敷料被血液浸透或脱落，应及时就医处理。禁止自行撕扯结痂或搔抓伤口。
2、避免剧烈运动
术后两周内禁止跑步、游泳、骑行等下肢剧烈活动，减少阴茎摩擦和伤口张力。日常行走应穿宽松内裤，睡眠时采取仰卧位防止压迫。一个月内禁止性生活或手淫行为，避免伤口裂开或继发出血。重体力劳动需延迟至术后六周经医生评估后恢复。
3、局部清洁
拆线前应采用擦浴方式清洁身体，术后一周可开始用温水轻柔冲洗会阴部。每次排尿后需用无菌棉球蘸取生理盐水擦拭尿道口，防止尿液刺激伤口。禁止使用肥皂、沐浴露直接清洗手术部位。术后一个月内避免盆浴、桑拿等长时间浸泡行为。
4、饮食调整
术后需增加优质蛋白和维生素摄入，促进组织修复。多食用鱼类、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质食物，搭配西蓝花、猕猴桃等维生素C含量高的蔬果。忌食辛辣刺激、酒精类饮品，减少油炸食品摄入。每日饮水保持充足，降低尿路感染风险。
5、症状观察
正常恢复过程中可能出现轻微疼痛、淤血或低热。若出现持续高热、伤口流脓、剧烈疼痛或阴茎颜色发黑等情况，需立即就医。术后两周需复查伤口愈合情况，医生将根据恢复进度决定拆线时间。夜间勃起可能导致不适，可通过侧卧姿势缓解。
包茎手术后恢复期约需一个月，期间应穿着宽松透气棉质内裤，避免久坐压迫会阴部。保持规律作息有助于免疫力恢复，可适当散步促进血液循环。术后三个月内需定期随访，评估阴茎外形和功能恢复情况。出现任何异常症状时不应自行用药，须及时联系主诊医生处理。恢复期间心理疏导同样重要，家属应给予充分理解和支持。
