嘴唇发麻可能由局部血液循环不良、神经功能异常、过敏反应、营养缺乏或糖尿病周围神经病变等原因引起。建议根据伴随症状判断是否需要就医，避免延误治疗。
1、局部血液循环不良
长时间压迫或寒冷刺激可能导致嘴唇局部血液循环受阻，表现为短暂性麻木感。常见于趴着睡觉、吹冷风等行为后，通常伴随轻微刺痛感。可通过局部热敷、按摩促进血液循环，多数在数分钟内缓解。若反复出现需排查血管痉挛等潜在问题。
2、神经功能异常
三叉神经或面神经异常可能引发嘴唇感觉障碍，常见于熬夜、压力大等诱因。部分患者伴有同侧面部肌肉无力或抽搐，症状呈阵发性。轻度神经功能紊乱可通过补充B族维生素改善，持续超过24小时需神经内科就诊排除面神经炎等疾病。
3、过敏反应
接触性过敏如口红、食物等可能引发嘴唇黏膜感觉异常，通常伴随肿胀、瘙痒等典型过敏症状。常见致敏原有芒果、坚果等食物或化妆品成分。立即停止接触过敏原后，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解症状。
4、营养缺乏
维生素B12或铁元素缺乏可能导致周围神经病变，表现为嘴唇持续性麻木。素食者或胃肠吸收障碍人群易发，常合并舌炎、乏力等表现。确诊需检测血清维生素水平，治疗包括补充甲钴胺、琥珀酸亚铁等制剂，同时调整膳食结构。
5、糖尿病神经病变
长期血糖控制不佳可能引发末梢神经损伤，早期可表现为嘴唇对称性麻木。多伴有手足远端感觉异常，呈手套袜套样分布。需监测血糖及糖化血红蛋白，控制血糖基础上可使用硫辛酸、依帕司他等神经营养药物延缓进展。
日常应注意保持嘴唇湿润避免舔唇等刺激行为，均衡摄入富含B族维生素的全谷物、瘦肉等食物。冬季外出时可佩戴口罩防风保暖，使用无刺激润唇膏护理。若麻木持续超过48小时或伴随言语不清、面部歪斜等神经系统症状，须立即就医排除脑血管意外等急症。定期口腔检查有助于发现潜在的黏膜病变或营养缺乏问题。
