人流一个月后是否需要服用避孕药需根据个体情况决定，若无生育需求且无药物禁忌，通常建议遵医嘱短期服用短效避孕药帮助子宫内膜修复并避孕。存在血栓高风险、严重肝病或激素依赖性肿瘤等情况时不宜使用。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等含低剂量雌激素和孕激素，可抑制排卵并促进子宫内膜规律脱落，降低重复妊娠风险。人流后卵巢功能可能未完全恢复，服药有助于调整月经周期，减少宫腔粘连概率。部分女性可能出现恶心、乳房胀痛等轻微反应，通常1-2个月经周期后缓解。需每日固定时间服药，漏服超过12小时需补服。
哺乳期女性、年龄超过35岁且吸烟者、有静脉血栓病史或家族史等人群应避免使用激素类避孕药。此类情况可选择避孕套、宫内节育器等非激素避孕方式。若术后出现异常出血、持续腹痛或发热，需立即停药就医排除感染或妊娠组织残留。
术后一个月内避免性生活，恢复性生活后无论是否服用避孕药都应全程使用避孕套，既可预防意外妊娠也能降低感染风险。保持外阴清洁，每日用流动清水冲洗会阴部，避免盆浴和游泳。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素食物，搭配维生素C促进铁吸收，帮助纠正术后贫血。术后首次月经可能延迟，若超过40天未至需复查超声评估子宫内膜恢复情况。
