脾虚湿气重可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸、四君子汤、平胃散等药物调理。脾虚湿气重多与饮食不节、劳倦过度、久病体虚等因素有关，常表现为食欲不振、腹胀便溏、肢体困重等症状，需结合具体证型辨证用药。
1、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有补脾胃、益肺气的功效，适用于脾虚湿盛引起的食欲减退、大便溏稀、气短乏力等症状。该方能健脾化湿，改善脾胃运化功能，但阴虚火旺者慎用。
2、香砂六君丸
香砂六君丸含木香、砂仁、党参等成分，主治脾胃虚弱兼气滞湿阻导致的脘腹胀满、嗳气食少、舌苔白腻等症。其健脾行气作用显著，但服药期间需忌食生冷油腻。
3、附子理中丸
附子理中丸以附子、干姜为主药，适用于脾胃虚寒湿重者，常见腹痛喜温、呕吐泄泻、手足不温等症状。该药温阳散寒力强，湿热证及孕妇禁用。
4、四君子汤
四君子汤由人参、白术等四味组成，是补气健脾的基础方，对脾虚湿阻引起的面色萎黄、语声低微、消化不良等有改善作用。长期脾虚者可配伍利湿药物增强疗效。
5、平胃散
平胃散含苍术、厚朴等燥湿药物，专治湿浊困脾导致的脘闷呕恶、舌苔厚腻等症。其化湿和胃效果明显，但不宜久服以免伤阴。
脾虚湿气重者除用药外，日常应避免暴饮暴食及过量食用生冷甜腻食物，可适当食用山药、薏苡仁、赤小豆等健脾利湿食材。保持规律作息与适度运动有助于气血运行，症状持续或加重时需及时就医调整治疗方案。服药期间出现口干、便秘等不适需暂停用药并咨询医师。
