身上起红疙瘩可能是由多种原因引起的皮肤反应,常见原因包括过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹或虫咬性皮炎等。可通过局部护理、抗过敏治疗及病因管理等方式缓解症状。
过敏性皮炎多由接触花粉、尘螨或化妆品等致敏物质引发,表现为边界清晰的红斑伴瘙痒。急性期可使用炉甘石洗剂外涂收敛止痒,口服氯雷他定片抗组胺治疗。慢性反复发作需检测过敏原并避免接触。
荨麻疹典型症状为风团样隆起,24小时内可自行消退但反复发作。冷敷可缓解瘙痒,严重者可遵医嘱使用西替利嗪或地塞米松。注意记录发作前饮食及环境变化,部分病例与感染、压力相关。
湿疹常呈对称分布,急性期有渗出倾向。保持皮肤湿润是关键,可选用含尿素或凡士林的保湿霜。渗出明显时用硼酸溶液湿敷,合并感染需配合莫匹罗星软膏。避免过度清洁和热水烫洗。
虫咬皮炎表现为孤立性红色丘疹,中央可见叮咬痕迹。局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏减轻炎症反应,瘙痒剧烈可口服苯海拉明。外出时使用驱蚊剂,居家注意床品除螨。
若红疙瘩持续扩散、伴随发热或呼吸困难,需警惕严重过敏反应或感染性疾病,应立即就医。日常需穿着宽松棉质衣物,避免搔抓导致继发感染。症状反复或加重建议皮肤科专科检查。