眼睛疲劳通常不建议自行随意使用药水，首选方法是充分休息。如果确实需要用药，临床常用的眼药水主要有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、萘敏维滴眼液等。眼睛疲劳多由长时间用眼、环境干燥、屈光不正未矫正或干眼症等原因引起，使用眼药水前建议先由医生明确具体原因。
1、玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液是缓解眼睛疲劳的常用药物，其主要成分玻璃酸钠具有极强的保水作用，能有效滋润眼球表面，改善因泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼干、眼涩、异物感等症状。这种滴眼液通常适用于轻度干眼症或长时间面对屏幕引起的视疲劳。使用后能迅速在角膜表面形成一层保护膜，减少眼表摩擦，从而缓解疲劳感。但需注意，部分人群初次使用可能会有短暂的视物模糊，属于正常现象。
2、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液是一种人工泪液，主要成分为聚乙烯醇，它通过增加泪液的黏稠度来延长泪液在眼表的停留时间，从而有效缓解因环境干燥或用眼过度引起的眼睛干涩、酸胀和疲劳。这种药水不含防腐剂或防腐剂含量极低，适合需要长期频繁使用的人群。对于因佩戴隐形眼镜或空调房工作导致的眼疲劳，聚乙烯醇滴眼液能提供温和的润滑作用。使用时注意瓶口不要接触眼睛或皮肤，以防污染。
3、复方门冬维甘滴眼液
复方门冬维甘滴眼液是一种复方制剂，含有门冬氨酸、维生素B6、甘草酸二钾等成分。门冬氨酸参与眼部能量代谢，有助于恢复睫状肌功能；维生素B6营养视神经；甘草酸二钾具有抗炎作用。这款药水适用于因长时间阅读、驾驶或使用电脑引起的调节性眼疲劳，能缓解眼胀、眼痛及视物模糊。它对于轻度结膜充血也有一定改善效果。使用时若出现刺痛感加重或眼红，应暂停使用并咨询医生。
4、七叶洋地黄双苷滴眼液
七叶洋地黄双苷滴眼液的主要成分为七叶亭苷和洋地黄苷，这两种成分能改善睫状肌的血液供应，增强眼部微循环，同时调节晶状体的代谢功能。它特别适用于因屈光不正如近视、远视、散光未及时矫正而导致的视疲劳，以及老花眼初期出现的眼疲劳症状。使用后能减轻眼部紧张感，提高视觉清晰度。由于含有洋地黄成分，心律失常患者应在医生指导下使用。
5、萘敏维滴眼液
萘敏维滴眼液含有盐酸萘甲唑啉、马来酸氯苯那敏和维生素B12。盐酸萘甲唑啉能收缩眼部血管，快速消除因过敏或疲劳引起的眼红；马来酸氯苯那敏是抗组胺药，可缓解眼痒；维生素B12则营养神经。这款药水适用于伴有明显眼红、眼痒的视疲劳，例如过敏性结膜炎合并用眼过度的情况。但需注意，长期使用萘甲唑啉可能导致药物性结膜炎，出现反跳性眼红，因此不宜连续使用超过一周。
使用任何眼药水前，建议先洗手并清洁眼周。日常预防眼睛疲劳，应遵循20-20-20原则，即每用眼20分钟，向20英尺约6米外远眺20秒。保持室内湿度在40%-60%，避免空调或风扇直吹眼睛。饮食上可适量补充富含维生素A、叶黄素和花青素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。如果眼疲劳伴随视力下降、眼痛剧烈或分泌物增多，应及时到眼科就诊，排查角膜炎、青光眼等疾病。切勿自行长期依赖眼药水，以免掩盖真实病情。
