刮内膜后出血通常在7-10天内逐渐停止。术后出血量与子宫内膜修复速度、个体体质及术后护理密切相关，属于正常生理现象。
刮宫术后前3天可能出现暗红色血性分泌物，伴随少量血块属于正常现象。第4-7天分泌物逐渐转为淡红色浆液性，出血量明显减少。若出血量超过平时月经量，或持续鲜红色血液超过3天，需警惕异常出血可能。
年轻患者因雌激素水平较高，子宫内膜再生能力较强，通常5-7天即可止血。合并子宫内膜炎、贫血等基础疾病者，恢复期可能延长至2周。术中若存在宫颈损伤或子宫穿孔等并发症，出血持续时间会显著增加。
每小时浸透一片卫生巾且持续3小时以上，或出血伴随剧烈腹痛、发热症状时，提示可能存在感染、妊娠组织残留等问题。术后10天仍有点滴出血虽属常见，但超过14天未净需进行超声检查。
术后需保持外阴清洁，每日用温水清洗两次，避免盆浴及游泳。饮食宜选择高铁食物如猪肝、菠菜，搭配维生素C促进铁吸收。两周内禁止性生活及剧烈运动，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。术后1个月需复查超声评估内膜恢复情况，出现发热或异常出血应及时就诊。
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